Com o encerramento das escolas e a necessidade de resguardarem mais os filhos e a si próprios ao ambiente doméstico, os pais deparam-se com um problema: como manter entretidas crianças que veem as suas rotinas alteradas e têm de passar mais horas isoladas dentro de casa?

A psicóloga de crianças e adolescentes Bárbara Ramos Dias partilhou com o Observador 34 sugestões para os pais manterem as crianças ocupadas e conseguirem gerir as necessidades de contenção e distância social das crianças. Eis as dicas recomendadas pela especialista:

Jogar UNO e outros jogos de cartas

Jogar damas, xadrez e outros jogos de tabuleiro

Dançar

Jogar em linha

Jogo do galo

Scrabbel

Pictionary

Jogar ao elástico com as cadeiras lá da sala

Jogo da macaca com giz (não estraga chão)

Jogo Stop com Nomes, Cidades, Frutas, países…

Legos e puzzles

Jogar à sardinha

Fazer caixa de areia e brincar

Ler em conjunto, ou pôr cada um a ler e partilhar as histórias que leram

Fazer pequenos teatros e dramatizações em família

Pintar e fazer desenhos

Ajudar os miúdos a estudar on-line

Partilhar histórias e vivências

Arrumar aquelas gavetas que queremos arrumar há anos

Arrumar, pôr em álbuns e mostrar aos miúdos as fotografias, que estão para lá ao monte há anos…

Arrumar a arrecadação

Escrever o que estão a sentir…

Brincar muito com os filhos

Ligar aos amigos e familiares, a que já não ligam há muito tempo

Conversar muito, ouvir muito as dúvidas, os medos….

Ver filmes e séries juntinhos no sofá

Cozinhar em conjunto novas receitas
Ensinar a fazer ponto cruz, croché, malhas

Construir tendas com lençóis no quarto dos miúdos

Pintar os móveis de outra cor e reciclar as coisas lá de casa

Fazer costura criativa

Tratar das plantas e mini hortas lá de casa

Resolver os pendentes

Deixar os miúdos jogar Playstation e ir às redes sociais 30 minutos a 1h por dia

Fonte: https://observador.pt/2020/03/13/o-que-fazer-em-casa-com-as-criancas-e-adolescentes-as-34-sugestoes-de-uma-psicologa/

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